食外賣會致癌?慎防高危陷阱

香港社會有很多「無飯家庭」,因為返工時間長,無時間買餸煮飯,外賣便成為唯一的解決方法。但同時延伸出大量即棄餐盒的問題,其中外賣包裝紙或飯盒的物料更暗藏致癌物,長期攝取令人的健康存在風險!

在香港食肆普遍盛載外賣食物的容器物料多為發泡膠和塑膠,製造這些物料時,會加入一些添加劑如填充劑 、 增塑劑和穩定劑等,用來擴闊塑膠的使用範圍和使用期限。

根據香港食物安全中心資料,塑膠容器和食物接觸時,可能釋出不同的化學物,污染容器內的食物。
而釋出的化學物主要有四類:
  • PFAS – 常食外賣的人血液中含有大量可以引致癌症的化學物質PFAS,因為包裝食物的外賣容器會接觸到食物,而PFAS難以在身體內分解,令其一直存在體內。此化學物質對人體有害,如果吸入過多會導致生育力下降、不孕和癌症等。
  • 重金屬 塑膠物料和食物接觸後,可能釋出重金屬的雜質,而重金屬的雜質可能是來自塑膠物料或添加劑。如果進食大量鉛等重金屬,會傷害腎臟、心血管系統、免疫系統、中樞神經系統和生殖系統 。
  • 殘留的苯乙烯 在製造發泡膠物料的過程中,可能還殘留着未能完全聚合的苯乙烯單體。當物料和食物接觸時,可能會釋出苯乙烯單體。進食了苯乙烯後,會引致中樞神經系統功能受影響。國際癌症研究機構把苯乙烯列入為可能令人患癌 。
  • 其他雜質 塑膠物料和食物接觸後,還有可能釋出其他會污染食物的雜質。雜質的釋出量會和接觸的食物(如油性食物)、溫度和時間等不同條件有關。食太多外買攝取太多這些雜質,可能會損害健康。

平日我們應盡量減少使用即棄的食物容器和餐具,減低長期每日從這些食物容器中攝取微量雜質的可能性。此 外,常用即棄的食物容器和餐具,會製造大量廢物,加重堆填區的負荷。盡可能使用可清洗的容器和餐具,清潔衛生又環保!

與其擔心食太多外買可能會損害健康或引致癌症,都係留在家中多食煮家飯最好!

選購廚具時,更加要小心選擇,因為在烹煮的過程中,食物不斷接觸廚具,假如廚具的質料不佳,就會在加熱時釋放有害物質,污染食物而令我們在不知不覺間攝取不當的成份,進而引發身體問題,長遠更會增加患癌或其他慢性疾病的風險。

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